1 Zarándokének. Tekintetem a hegyekre emelem: Honnan jön segítségem?2 Segítségem az Úrtól jön, aki az eget és a földet alkotta.3 Nem engedi, hogy lábad megtántorodjék, nem szunnyad az, aki védelmez téged.4 Bizony nem szunnyad, nem alszik az, aki védelmezi Izráelt!5 Az Úr védelmez téged, az Úr a te oltalmad jobb kezed felől.6 Nem árt neked nappal a nap, sem éjjel a hold.7 Az Úr megőriz téged minden bajtól, megőrzi életedet.8 Megőriz az Úr jártodban-keltedben, most és mindenkor.
Psalm
1 Aki a Felséges rejtekében lakik, a Mindenható árnyékában pihen,2 az ezt mondhatja az Úrnak: Oltalmam és váram, Istenem, akiben bízom!3 Mert ő ment meg téged a madarász csapdájától, a pusztító dögvésztől.4 Tollaival betakar téged, szárnyai alatt oltalmat találsz, pajzs és páncél a hűsége.5 Nem kell félned a rémségektől éjjel, sem a suhanó nyíltól nappal,6 sem a homályban lopódzó dögvésztől, sem a délben pusztító ragálytól.7 Ha ezren esnek is el melletted, és tízezren jobbod felől, téged akkor sem ér el.8 A te szemed csak nézi, és meglátja a bűnösök bűnhődését.9 Ha az Urat tartod oltalmadnak, a Felségest hajlékodnak,10 nem érhet téged baj, sátradhoz közel sem férhet csapás.11 Mert megparancsolja angyalainak, hogy vigyázzanak rád minden utadon,12 kézen fogva vezetnek téged, hogy meg ne üsd lábadat a kőben.13 Eltaposod az oroszlánt és a viperát, eltiprod a fiatal oroszlánt és a tengeri szörnyet.14 Mivel ragaszkodik hozzám, megmentem őt, oltalmazom, mert ismeri nevemet.15 Ha kiált hozzám, meghallgatom, vele leszek a nyomorúságban, kiragadom onnan, és megdicsőítem őt.16 Megelégítem hosszú élettel, gyönyörködhet szabadításomban.
